今天是第10个 “世界卒中日”。数据显示，目前我国有700万左右的卒中患者，每年新发病人数达到200万，该病具有致死、致残和复发率高的特点，已成为我国居民先进位死亡原因。在很多人心目中，卒中是老年人的专利，事实上，该病已呈现年轻化趋势。而脑卒中的致残率高达75%，约有3/4的患者会有不同程度的劳动力丧失，给患者和家庭都带来沉重的负担。因此，提早预防与防止复发尤为重要。

　　秋冬时节，脑卒中最容易发生。据合肥康华康复医院医生介绍，天气逐渐变凉，温差变大，冷空气的刺激会引起人体交感神经的异常兴奋，导致血管的收缩和舒张出现紊乱，影响全身血液循环，进而加重心脏和脑部的负荷，此时，血小板也易于凝集而形成血栓，导致卒中发生。

　　警惕日常发病信号

　　在生活中，很多人容易误读该疾病的预警信号。一些行为的异常也可能是发病讯号，例如炒菜不放盐、打麻将乱出牌、胡言乱语、头晕、肢体乏力无力等等，千万不要随便误作其他疾病随意处置。脑卒中的黄金抢救时间为4个小时内，针对病人也并没有特殊的自救措施。因此发病后应当以最快速度选择有资质、有能力进行急性期脑血管病救治的综合医院、脑血管病专科，尤其是卒中单元治疗。

　　早期识别脑卒中，把握黄金3小时

　　合肥康华康复医院医生指出，卒中发病前期征兆，简单地用14字口诀来说：言语含糊嘴角歪，胳膊不抬奔医院。只要发现这三个症状中的一个，就应毫不迟疑地送医院。

　　对于已出现脑卒中征兆的人，合肥康华康复医院医生特别提醒，4.5小时内是静脉溶栓的“最佳时间窗”，其中在3小时内进行溶栓效果最好。但是我国绝大部分中风患者和家属因为缺乏相关知识，加上交通等原因，在发病3小时内接受溶栓的患者不到2%。

　　预防脑卒中的具体措施

　　对于危险因素的防控，特别是将卒中防治措施个体化，实现共性与个性措施的结合，才能达到最佳防治效果。具体措施包括：积极治疗控制高血压;加强对糖尿病、心脏病、血液系统疾病的治疗;加强体育锻炼;合理饮食，适量摄入动物蛋白质，如瘦肉、鱼类、禽类等;降低食盐摄入量，每天控制在6克以内;增加新鲜蔬菜水果，以提高钾摄入量;提倡戒烟，控制体重，杜绝不良生活方式。中青年人只要注意避免以上不良因素，就可有效预防脑卒中。

　　脑卒中早期康复治疗十分重要

　　据统计，脑血管意外(卒中)的世界平均发病率约为200/10万人口/年，七成以上的生存者有不同程度的残疾。患者或存在运动感觉障碍，或意识、语言、吞咽、认知，以及精神心理障碍，极大地影响了患者的活动能力和社会参与能力，降低了患者及其家庭的生活质量，给患者及家庭背上了沉重的负担。康复对脑卒中的整体治疗效果和重要性已被国际公认，能够使脑卒中的致残率大大下降，大部分能日常生活完全自理。早期康复对于预防并发症、防治继发障碍、抑制异常的反射活动、重建正常运动模式、改善功能非常重要。

　　此外，由于脑卒中的康复治疗需在康复医师、物理治疗师、作业治疗师、语训师、中灸师、中医推拿师、心理医师等专业人员根据患者病情的需要配合协同完成患者的康复。因此应选择正规、专业的康复医疗机构进行规范的综合康复治疗。建议阅读：警惕：中风康复不当也可能致命

　　合肥康华康复医院是安徽省工伤康复定点医疗机构，也是安徽省创建早、设备全的康复专科医院，在脑中风康复治疗和康复训练方面，有着非常丰富的康复治疗经验，拥有一大批专业的康复合肥康华康复医院医生和专业的治疗师，能够为脑中风患者提供专业、科学、有针对性的康复方案，帮助其降低致残率、实现生活自理。

    合肥康华康复医院康复案例：脑中风语言、肢体功能障碍康复明显好转    脑中风康复治疗后可独自近距离行走

　　如您对脑中风（脑卒中）的康复治疗、康复费用报销等方面仍有疑问，可进行电话咨询(0551-65607627)、网上在线咨询或网上留言，将有康复医师为您详细解答。