近日，据了解，入伏以来，脑中风高发，其中伴有高血压、心脏病、糖尿病等慢性疾病的中老年人占大多数。主要由于进入三伏天后，气温高、气压低、空气湿度大，很多人的血管不堪重负，因而容易诱发脑中风。

　　据了解，夏天天气炎热诱发血压波动，极易导致脑血管破裂。夏天出汗多，人体内大量水分蒸发，血液黏稠度上升，极易诱发脑血栓。睡眠休息不良、饮食紊乱等，使体内激素释放水平改变，刺激血管收缩，诱发血管病变。另外，糖尿病患者可因血糖增高刺激血管内皮组织，导致动脉粥样硬化诱发脑中风。

　　高龄、有遗传家族史者，中风的发病率相对较高。中风的其它危险因素，如高血压、血脂异常、糖尿病和抽烟、酗酒、肥胖等，是可以控制或预防的。控制高血压是预防中风的重点，高血压病人要遵医嘱按时服用降压药物，有条件者最好每日测1次血压，特别是在调整降压药物阶段，以保持血压稳定。要保持情绪平稳，少做或不做易引起情绪激动的事，如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等。

　　气温超过32摄氏度，人体就会出汗过多，这样易导致机体血容量不足，产生血液浓缩，最终诱发缺血性损害。高温天气要注意防暑降温;多饮水，可以适量饮用含盐饮料，也可用白开水加食盐，浓度为0.9%，口感微咸，量出为入。清晨最好空腹饮一大杯白开水。避免去温度高、湿度大、人口密集的地方;必须外出时，要穿着浅色、透气和宽松的棉织衣服，戴上遮阳帽或带上阳伞。夏季昼长夜短，睡眠减少。老年人应当注意休息，保证充足睡眠，如果夜间缺少睡眠，白天要保证午睡。

　　合肥康华康复医院医生指出，中风的诱发因素有情绪波动、过度疲劳、用力过猛等。要注意心理预防，保持精神愉快，情绪稳定。提倡健康生活方式，规律的生活作息，保持大便通畅，避免因用力排便而使血压急剧升高，引发脑血管病。饮食要有合理结构，以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜，适当多食豆制品、蔬菜和水果，戒除吸烟、酗酒等不良习惯。每周至少吃3次鱼，尤其是富含ω-3脂肪酸的鱼类，或者服用深海鱼油。ω-3脂肪酸能够调节血液的状态，使血液较不容易形成凝块，进而防止脑梗塞。

　　合肥康华康复医院医生提醒，如果一旦发生脑中风，家人应及时送患者送医救治，病情稳定后，应选择正规的康复医疗机构，及早进行早期康复治疗，以减少脑中风后遗症的发生。
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　　特别提醒：合肥康华康复医院脑中风康复治疗费可根据患者所属医保进行报销，如工伤脑中风患者可在本院进行工伤保险流程报销，如工伤外的脑中风患者可选择合肥市城镇职工医保、省直职工医保等在本院进行康复治疗费报销。(咨询电话：0551-65607627)

　　合肥康华康复医院是安徽省工伤康复定点医疗机构，也是安徽省创建早、康复设备全的康复专科医院，医院康复医学科独立设置康复评定室、物理治疗室、运动治疗室、作业治疗室、言语与认知治疗室、心理治疗室、中医针灸推拿室、工娱训练室、中药熏蒸室、音乐治疗室等科室，形成了一个功能完备的康复医疗体系。在对脑出血、偏瘫、脑梗塞等疾病的康复治疗和康复训练方面，有着非常丰富的临床治疗经验，拥有一大批专业的康复合肥康华康复医院医生和专业的治疗师，能够为患者提供专业、科学、有针对性的康复方案，因显著的疗效和口碑吸引着各地的康复患者前来就医。

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