原标题：55岁阿姨突发脑梗，查完CT后，医生警示家人：这4种食物别吃了

55岁的王女士有6年的高血压病史，并且准时服用抗高血压药物。但有一天晚上，王女士突然觉得她的右侧软弱无力，整个人很快就倒在了地上。

一家人看到，立即拨打的120，送到医院，做了脑CT检查，结果被诊断为脑梗塞！

在医生了解病史后，王女士立即接受溶栓治疗，持续治疗，使王女士的病情得到改善，但另她不能接受的是，她的手臂和腿脚不太听使唤，这让她感到非常恐惧和不安。

医生提醒：这四种食物会加速我们的血管堵塞，别再吃了！

食物1：反式脂肪酸类食物

反式脂肪酸是一种"坏"脂肪酸，通常被称为"餐桌上的炸弹"！

在日常生活中，有许多含有反式脂肪酸的食物，如蛋糕、糕点、饼干、面包等，凡是松软香甜，口感独特的含油食品（植物奶油、人造黄油）都含有反式脂肪酸。用植物油催化加氢制取脂肪时，反式脂肪酸也同时生成了。

反式脂肪酸可通过影响胆固醇酯酶活性和白细胞介素、损伤动脉的舒张性，并干扰以及破坏血管内皮细胞的完整性等，而对心血管系统产生不利影响。

食物2：高糖饮料

经常饮用高糖饮料可警惕急性脑梗塞的发生，长期的饮用高糖饮料，可能导致体内水电解质的不平衡，也就是引起脱水的现象。

一旦引起身体脱水，就可导致血液浓缩，血栓形成，并且易于引起急性脑梗塞。

长期喝饮料，特别是碳酸饮料，会增加人体内的碳水化合物和糖分，导致脂质代谢紊乱和糖代谢紊乱，从而导致肥胖，而肥胖是许多慢性疾病的根本原因。

食物3：吸烟喝酒

长期吸烟和饮酒会导致血液中脂肪浓度和蛋白质含量迅速增加，从而导致血压迅速升高，最终形成脑梗塞，并危及生命。

食物4：腌制类、高盐类食物

盐就代表着热量，如果一个人摄入了过多的热量，就会导致血脂迅速提高，那么患上心血管疾病的可能性就要多得多。不仅如此，吃太多盐也会导致血压升高，由高血压导致脑梗。

摄入天多的盐会增加血管壁压力，促使血管壁变得更脆，血管通透性降低，还会促使血压升高，高盐摄入还会促使胆固醇升高，诱发动脉粥样硬化生成。

保护血管，关爱健康，记住："一补"、"三忌"

"一补充"：

1、补充营养，滋养心脏

补充鞣花酸可有效预防心脑血管疾病。

调查发现，80%的心脑血管类疾病患者，都是因为长期缺乏鞣花酸元素。

健康的血管柔软且附有弹性，当人体缺乏这种元素时，血管壁就会失去应有的弹性。血管弹性下降，会降低血液的循环，从而诱发各种各种的心脑血管疾病。

研究表明，苏梵莓，石榴，葡萄都含有这种元素，其中苏梵莓中这种元素含量最高，达66%。

每天在喝水的时候，加入5-6颗苏梵莓就能补充一天内所需要的这种元素。

"二忌"：

1、忌吸烟

经常吸烟会导致脑梗塞，这已经是一个有争议的结论！许多医学研究已经给出了证实这一结果的有力证据。

首先，烟草烟雾含有4,000多种不同的化学物质，包括重金属和其他毒素，它们促进自由基的发展，诱导内皮功能障碍和炎症，破坏血管内皮细胞，最终导致动脉粥样硬化的发展。

此外，吸烟还与脑梗塞的其他危险因素相互作用，如高血压、糖尿病、高血脂等，增加脑梗塞的风险。

2、忌久坐

长时间保持姿势不动，容易造成相应部位血管受压，血流速度减慢，血液循环不畅，再加上，饮水量少，就会增加血液的粘度，增加血栓的发生的机会。

长期如此，从血管中脱落的栓子将通过血液流向大脑，导致脑梗塞。适量站立走动，多喝些水，可促进下肢血液循环，预防血栓形成。